Allgemeine Information für Erwachsene. Keine ärztliche oder psychotherapeutische Beratung; kein Ersatz für Untersuchung, Diagnose oder Behandlung.
Worum geht es am Anfang?
Erste Gespräche dienen dem Kennenlernen und der Abklärung von Beschwerden und möglichem Behandlungsbedarf. Fragen zu Zielen, Ablauf und Erwartungen gehören dazu. Ein Erstgespräch ist nicht automatisch eine Zusage für eine längere Behandlung. [1][2]
Sind alle Verfahren gleich?
Nein. Verhaltenstherapeutische, psychodynamische und weitere Verfahren setzen unterschiedliche Schwerpunkte. Gespräche, das Bearbeiten von Erfahrungen oder Übungen können eine Rolle spielen. Die Quelle erklärt die Verfahren genauer. [1]
Wie werden Ziele besprochen?
Die Versorgungsleitlinie sieht gemeinsame Behandlungsentscheidungen und individuelle Ziele vor. Dazu gehört verständliche Information über Möglichkeiten, Nutzen und Risiken. [3]
Welche Fragen darfst Du stellen?
Zum Beispiel: Wie arbeiten Sie? Welche Erfahrung haben Sie mit meinem Anliegen? Wie prüfen wir den Verlauf? Welche Kosten und Rahmenbedingungen gelten? Fragen sind Teil des Kennenlernens, keine Prüfung, die Du bestehen musst.
Wie findet man einen ersten Kontakt?
Für Deutschland beschreibt der Patientenservice die psychotherapeutische Sprechstunde und die Terminsuche. Zugangs- und Erstattungsregeln anderer Länder sind gesondert zu klären. Die Seite zur professionellen Unterstützung hilft beim Einordnen. [2]
ZUM NACHLESEN & NACHPRÜFEN
Quellen und Einordnung
Wie sind diese Quellen einzuordnen?
Die Quellenhinweise nennen den Anbieter, die Verwendung im Artikel und bekannte Einschränkungen. Der unten genannte Quellenabgleich ist nicht das Veröffentlichungsdatum der Originalquelle. Wo kein Aktualisierungsdatum vorliegt, wird keines behauptet. Allgemeine Erkenntnisse lassen sich nicht ohne Weiteres auf einzelne Menschen übertragen; eine unabhängige medizinische Fachprüfung dieses Entwurfs steht aus.
- IQWiG: Was ist eine Psychotherapie und wie läuft sie ab? ↗
Anbieter / Domain: www.gesundheitsinformation.de
Patienteninformation zu Zielen, Verfahren und ersten Gesprächen im deutschen Versorgungssystem. Abgerufen: 29. Oktober 2026.
- KBV-Patientenservice: Psychotherapie ↗
Anbieter / Domain: www.116117.de
Offizieller Patientenservice der Kassenärztlichen Bundesvereinigung; Informationen zu Erstgesprächen und Terminsuche in Deutschland. Abgerufen: 29. Oktober 2026.
- Nationale VersorgungsLeitlinie · Kapitel 3: Therapieplanung ↗
Anbieter / Domain: www.leitlinien.de
Deutsche Fachleitlinie. Genutzt für gemeinsame Entscheidungen, Behandlungsziele und die Einbindung Angehöriger.
Recherche und Quellenabgleich: 29. Oktober 2026. Erstellt mit KI-Unterstützung. Redaktionelle Verantwortung: Mario V.W.B.R. Obst. Eine unabhängige medizinische Fachprüfung steht aus. Eine unabhängige medizinische Fachprüfung hat nicht stattgefunden.