Allgemeine Information für Erwachsene. Keine ärztliche oder psychotherapeutische Beratung; kein Ersatz für Untersuchung, Diagnose oder Behandlung.
Bei unmittelbarer Gefahr
Wenn Du Dich oder jemand anderen akut gefährdet siehst, rufe den örtlichen medizinischen Notdienst. Die folgenden Kurznummern beziehen sich auf einen Anruf im jeweiligen Land. Dieses Portal ist kein Krisendienst und wird nicht für Hilferufe überwacht.
Deutschland
Medizinischer Notruf: 112. Für dringende gesundheitliche Beschwerden außerhalb der Praxiszeiten, die kein lebensbedrohlicher Notfall sind: ärztlicher Bereitschaftsdienst 116117. TelefonSeelsorge: 0800 111 0 111 – rund um die Uhr, kostenlos und vertraulich. Website: https://www.telefonseelsorge.de/. [1]
Österreich
Rettung: 144. Für gesundheitliche Fragen ohne medizinischen Notfall: Gesundheitsberatung 1450. Weitere regionale Beratungsangebote stehen im österreichischen Gesundheitsportal. [2]
Schweiz
Sanitätsnotruf: 144. Bei dringendem medizinischem Hilfebedarf ohne unmittelbare Gefahr kannst Du Dich an eine örtliche ärztliche oder psychiatrische Anlaufstelle wenden. Die Schweizer Bundesverwaltung erläutert die Notrufdienste. [3]
Andere Länder und weitere Gesprächsangebote
Für die Suche nach Angeboten nach Land und Thema verweist die IASP auf Find A Helpline. Das ist ein externes Verzeichnis, kein weltweit einheitlicher Notruf. Verfügbarkeit, Sprachen und Kontaktbedingungen beim jeweiligen Anbieter prüfen. [4]
Was wurde geprüft?
Stand der Kontaktrecherche: 29. Oktober 2026. Der deutsche Gesprächskontakt und die medizinischen Notrufkontakte wurden anhand der verfügbaren Kontaktangaben beziehungsweise amtlichen Quellen abgeglichen. Zusätzliche Seelsorgekontakte für Österreich und die Schweiz sind noch nicht vollständig geprüft. Die Übersicht ist deshalb vorläufig und nicht vollständig.
ZUM NACHLESEN & NACHPRÜFEN
Quellen und Einordnung
Wie sind diese Quellen einzuordnen?
Die Quellenhinweise nennen den Anbieter, die Verwendung im Artikel und bekannte Einschränkungen. Der unten genannte Quellenabgleich ist nicht das Veröffentlichungsdatum der Originalquelle. Wo kein Aktualisierungsdatum vorliegt, wird keines behauptet. Allgemeine Erkenntnisse lassen sich nicht ohne Weiteres auf einzelne Menschen übertragen; eine unabhängige medizinische Fachprüfung dieses Entwurfs steht aus.
- IQWiG: Psychische Probleme – wo gibt es Hilfe? ↗
Anbieter / Domain: www.gesundheitsinformation.de
Patienteninformation zum deutschen Versorgungssystem; Zugangswege nicht unverändert auf andere Länder übertragbar. Abgerufen: 29. Oktober 2026.
- Österreichisches Gesundheitsportal: Beratung und Hilfe ↗
Anbieter / Domain: www.gesundheit.gv.at
Öffentliches Gesundheitsportal Österreichs; medizinische Notrufkontakte und weiterführende Beratungsverzeichnisse. Abgerufen: 29. Oktober 2026.
- Schweizer Bundesverwaltung: Notrufdienste ↗
Anbieter / Domain: www.geo.admin.ch
Schweizer Bundesverwaltung/BAKOM: Zuordnung von Notrufen, einschließlich Sanitätsnotruf. Abgerufen: 29. Oktober 2026.
- IASP: Internationales Hilfeverzeichnis ↗
Anbieter / Domain: www.iasp.info
Internationale Fachorganisation; verweist auf Find A Helpline. Das externe Verzeichnis ist kein Notrufdienst. Abgerufen: 29. Oktober 2026.
Recherche und Quellenabgleich: 29. Oktober 2026. Erstellt mit KI-Unterstützung. Redaktionelle Verantwortung: Mario V.W.B.R. Obst. Eine unabhängige medizinische Fachprüfung steht aus. Eine unabhängige medizinische Fachprüfung hat nicht stattgefunden.