Allgemeine Information für Erwachsene. Keine ärztliche oder psychotherapeutische Beratung; kein Ersatz für Untersuchung, Diagnose oder Behandlung.
Was beschreibt Depression?
Depression ist eine psychische Erkrankung, bei der unter anderem Stimmung, Interesse und Antrieb über längere Zeit verändert sein können. Die Einordnung berücksichtigt Beschwerden und ihre Auswirkungen gemeinsam. [1][2]
Was beschreibt Trauer?
Trauer nach dem Verlust eines nahestehenden Menschen ist eine natürliche Reaktion. Ihr Verlauf ist individuell. Bei manchen Menschen treten eine anhaltende Trauerstörung oder zusätzlich depressive Beschwerden auf; Trauer und Depression sind deshalb keine einfachen Gegensätze. [3]
Was beschreibt Burnout?
Die WHO beschreibt Burnout in der ICD-11 als arbeitsbezogenes Phänomen nach chronischem, nicht erfolgreich bewältigtem Arbeitsstress. Es wird dort nicht als eigenständige Krankheit klassifiziert. Im Alltag wird das Wort oft weiter verwendet. [4][5]
Warum reicht ein einzelnes Symptom nicht?
Erschöpfung und eingeschränkte Leistungsfähigkeit können sowohl bei Burnout-Beschreibungen als auch bei Depression vorkommen. Ein Online-Fragebogen klärt diese Abgrenzung nicht zuverlässig. Auch andere gesundheitliche Erklärungen können geprüft werden müssen. [5]
Warum zeigen wir keinen einfachen Selbstvergleich?
Eine Liste nach dem Muster „Arbeit betroffen = Burnout, alles betroffen = Depression“ würde mehr Sicherheit vortäuschen, als ein Portal bieten kann. Wir erklären Begriffe und verweisen für die persönliche Einordnung auf Fachleute.
Wann darf man Unterstützung suchen?
Du musst den passenden Begriff nicht schon kennen, bevor Du ein Gespräch suchst. Wer sich belastet fühlt, kann die Veränderungen schildern und um Abklärung bitten. Die Seite Professionelle Unterstützung erklärt erste Anlaufstellen.
ZUM NACHLESEN & NACHPRÜFEN
Quellen und Einordnung
Wie sind diese Quellen einzuordnen?
Die Quellenhinweise nennen den Anbieter, die Verwendung im Artikel und bekannte Einschränkungen. Der unten genannte Quellenabgleich ist nicht das Veröffentlichungsdatum der Originalquelle. Wo kein Aktualisierungsdatum vorliegt, wird keines behauptet. Allgemeine Erkenntnisse lassen sich nicht ohne Weiteres auf einzelne Menschen übertragen; eine unabhängige medizinische Fachprüfung dieses Entwurfs steht aus.
- IQWiG · Gesundheitsinformation.de: Depression ↗
Anbieter / Domain: www.gesundheitsinformation.de
Allgemeinverständliche Übersicht. Für Begriffe, Beschwerden und Verlauf.
- Nationale VersorgungsLeitlinie Unipolare Depression · Kapitel 2 ↗
Anbieter / Domain: www.leitlinien.de
Deutsche Fachleitlinie. Für diagnostisches Vorgehen und die Grenzen von Fragebögen.
- Bundesgesundheitsportal: Mit Trauer umgehen ↗
Anbieter / Domain: gesund.bund.de
Bundesgesundheitsportal: Trauer und anhaltende Trauerstörung; verwendet zur begrifflichen Einordnung. Abgerufen: 29. Oktober 2026.
- WHO: Burnout als arbeitsbezogenes Phänomen (Englisch) ↗
Anbieter / Domain: www.who.int
WHO-Erläuterung zur ICD-11-Klassifikation: Burnout im beruflichen Kontext. Englischsprachige Primärquelle. Abgerufen: 29. Oktober 2026.
- IQWiG: Was ist ein Burnout? ↗
Anbieter / Domain: www.gesundheitsinformation.de
Patienteninformation zur Bedeutung und Abgrenzung des Burnout-Begriffs. Abgerufen: 29. Oktober 2026.
Recherche und Quellenabgleich: 29. Oktober 2026. Erstellt mit KI-Unterstützung. Redaktionelle Verantwortung: Mario V.W.B.R. Obst. Eine unabhängige medizinische Fachprüfung steht aus. Eine unabhängige medizinische Fachprüfung hat nicht stattgefunden.