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Warum können alltägliche Dinge so viel Kraft kosten?

Warum kann selbst Einkaufen bei Depression anstrengend sein?

Ein gedankliches Beispiel: Was fehlt zu Hause? Was brauche ich? Wann gehe ich los? Wie komme ich hin? Ein einzelner Punkt auf der Aufgabenliste kann aus vielen Entscheidungen bestehen. Das Beispiel veranschaulicht Anforderungen; es ist keine medizinische Erklärung für jede persönliche Schwierigkeit.

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Allgemeine Information für Erwachsene. Keine ärztliche oder psychotherapeutische Beratung; kein Ersatz für Untersuchung, Diagnose oder Behandlung.

Quellen & Bearbeitungsstand
  1. Nationale VersorgungsLeitlinie Unipolare Depression · Kapitel 2 ↗

    Deutsche Fachleitlinie. Für diagnostisches Vorgehen und die Grenzen von Fragebögen.

  2. IQWiG · Gesundheitsinformation.de: Depression ↗

    Allgemeinverständliche Übersicht. Für Begriffe, Beschwerden und Verlauf.

Aus einem bestehenden Artikel zusammengestellt: 31. Oktober 2026. Quellenstand des Artikels: 29. Oktober 2026. Mit KI-Unterstützung erstellt; unabhängige medizinische Fachprüfung steht aus. Redaktionell zusammengestellt; eine unabhängige medizinische Fachprüfung hat nicht stattgefunden.

Verantwortlich: Mario V.W.B.R. Obst. Bekannte Einschränkungen und die Verwendung der Quellen stehen beim jeweiligen Beleg. Ein Quellenabgleich ist kein Veröffentlichungsdatum der Originalquelle.

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